懵小姐求生日常

2022年3月8日星期二

溝通有感

昨天和懵先生鬧脾氣，到了今天還是好氣，

覺得很委屈，腦袋可以理解，但過不去心裡那關。

就靜心、看聖言禱告了一下，

心中的場景是我和懵先生在神面前，

我向神控訴著他，

但感覺神就像父母處理兄妹吵架一樣，

無奈但慈愛，

我能感受到神想告訴我對方也只是個在成長中的孩子，

他需要成長期間，就放過他吧~

2022年1月12日星期三

【自創心理學】織網理論

前些日子和朋友聊到交往的經驗，很大一部分不是甜蜜，而是「恐懼」….

那種心情是：擔心對方真的能夠接起自己的情緒嗎？若難過負面對方真的可以承擔得起嗎？

雖然很想依賴對方，但若對方接不住，那也是個負擔，是不是自己得堅強一點、繼續成為一個內外在獨立的女強人比較好？

【老師碎念系列】事情分三種

事情分成三種：

自己的事
別人的事
神決定的事

會覺得人生很痛苦、很煩躁、很無趣、很無力，

是因為常常沒有辦法分辨自己的事是什麼？

而一直想要去干涉別人、改變別人；

2021年11月17日星期三

【個體心理學】需求導向諮商模式之自我剖析分享

其實，心理創傷並不存在—阿德勒心理學

過去讀到的心理學理論突然出現在我腦海中。

最近意識到自己很容易陷入一個負面的思想輪迴中，會說輪迴是因為重複發生了n次，上一次以為結束了、克服了，但下一次時空背景改變、人事物不同了，那個相同的負面想法又被激起。強烈感受到自己的軟弱，真的很不甘心，明明就是不好的念頭、會使得自己失去力量的想法，卻無法克制的不斷尋找證據，來驗證自己的處境就是這樣不堪，像是：我就知道自己是不被在意的、我就知道自己會失敗、果然我就是能力不如人。不知道你們會不有一樣的狀況，這個狀態，我們稱之為「困境」。

實事求是、腦袋清晰的懵小姐真的很好奇：到底是為什麼😭！！！

2021年8月2日星期一

【解夢】解夢好好玩之婚紗

這跟上一篇是同一天，一天記得兩個夢，厲害吧😅哈哈，總之，繼續來解夢、認識潛藏的自己吧！一樣喔，如果想練習解夢，推薦文章：【你的夢是什麼意思？】心理師教你解夢：夢境是一種提醒，提醒我們去在乎真正重要的事情，我的步驟是看完之後簡化的。

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夢（純紀錄，可略過）

夢到要參加大學同學的婚禮，和一個以前的好朋友王小姐結伴前往，然後我很像原本在外面，又去拜訪了一些人，跑到一些有點忘記的地方弄一些東西，後來準備要回家，途中遇到羅同學，他也是打扮得滿慎重的，我在夢中猜測是準新郎（？）。然後我就回到家了，要拿東西、準備一下趕過去，感覺我是在婚禮中要負責當伴娘還是演講什麼的，因為我也穿著禮服，已經接近婚紗等級了，整套連身的白色大長裙，長度到腳底，但沒有這麼閃亮，比較平實一點，不是紗質的，是緞的感覺，胸口的布料是要繞到脖子後面綁起來的，滿有特色的，很好活動、很好穿，但到最後面要出發的時候發現禮服有點大，我的背感覺有點鬆鬆的。