【自創心理學】織網理論

前些日子和朋友聊到交往的經驗，很大一部分不是甜蜜，而是「恐懼」….

那種心情是：擔心對方真的能夠接起自己的情緒嗎？若難過負面對方真的可以承擔得起嗎？

雖然很想依賴對方，但若對方接不住，那也是個負擔，是不是自己得堅強一點、繼續成為一個內外在獨立的女強人比較好？

【老師碎念系列】事情分三種

 事情分成三種：

1. 自己的事
2. 別人的事
3. 神決定的事

會覺得人生很痛苦、很煩躁、很無趣、很無力，

是因為常常沒有辦法分辨自己的事是什麼？

而一直想要去干涉別人、改變別人；